Løb for mental sundhed

ENRUNDEMERE?

Søenx og Oversized Lifting Club skaber rammerne for, at vi i fællesskab kan skubbe vores grænser til gavn for noget større end os selv - bedre mental sundhed i Danmark.

Powered byUnderstory
ØenX
50km
AARHUS
SøenX
100km
LEMVIG
ØenX — 20. juni 2026
00dage
00timer
00min
00sek
SøenX — 25. juli 2026
00dage
00timer
00min
00sek
ØEN

>ØEN<

Fakta
50km
Total distance
6timer
Varighed
500+
Deltagere

50 Kilometer
Rundt om Aarhus Ø

Et ultra social-run på spidsen af den ikoniske Aarhus Ø! Eventet blev afholdt første gang i 2025 og viste sig at være en uforglemmelig dag og udsolgt event med over 300 deltagere.

I år kommer der DJ som spiller hele startområdet op. Vininvestoren skinker iskolde drikkevarer dagen lang.

Billetter koster 250kr. og der følger en gratis Øenx OLC event tee med i prisen. Vælg din størrelse, når du køber billetten.

Lancering af billetter - 20. marts 2026 kl 12:00

>SØEN<

Rundt om søen
SøenX
Ruten

100km rundt om
Lemvig Sø

Forestil dig en sødal i provisen, der bliver transformeret til en løbefest uden lige for at fremme mental sundhed i Danmark, med nærværet og fællesskabet som højeste prioritet.

Rødderne for Søenx-projekt blev plantede her tilbage i 2023, da to jyske knejte inviterede alle til deres hidtil største fysiske og mentale udfordring - at tilbagelægge 100km om Lemvig Sø, svarende til 57 runder.

Eventet er fuldstændig gratis. Vi ønsker blot, at man har tegnedrengen med, så man kan købe billige fadøl, pølser, tombola og måske donere lidt til indsamlingen, hvis man er i godt humør.

Praktisk info mht. transport, depoter, overnatning osv. følger.

100
km
1
100%
god stemning
X
For et formål

Mental
Sundhed

Søenx og Øenx er skabt for at sætte mental sundhed i Danmark på dagsordenen. Vi bruger bevægelse som samlingspunkt for at åbne samtaler, skabe nærvær og være med til at nedbryde det tabu, der stadig findes.

Psykisk sygdom må aldrig ødelægge liv. Det gør den i dag for alt for mange børn, unge og voksne, som risikerer at miste sin barndom, sin uddannelse eller sit arbejde. Og måske risikerer at miste sit liv.

Derfor kæmper Psykiatrifonden for, at det psykiske helbred bliver taget lige så alvorligt som vores fysiske helbred. Og at alle mennesker ramt af psykisk sygdom får adgang til den hjælp og behandling, der virker, og som de har krav på og behov for. I tide.

- Psykiatrifonden
Statistik
1 ud af 5
voksne dansker kæmper med depression, angst eller stress.
82%
af alle danskere vil på et tidspunkt af livet få brug for behandling på symptomer på et dårligt psykisk helbred.
15%
af alle børn og unge under 18 år bliver diagnosticeret med en psykisk lidelse.
I 2026
skal ventetiderne ned. Børn og unge venter i gennemsnit 163 dage på at få hjælp i børne- og ungepsykiatrien. Det er næsten 6 måneder.
Tak til

Sponsorer
& Partnere

Hovedsponsorer
Understory
Partnere
Adversus
Egholm
Din tømrer & snedker
Lemvig boligudlejning
Bliv sponsor

Vil du være med til at støtte Søenx og Øenx og sætte mental sundhed i Danmark på dagsordenen, så hører vi meget gerne fra dig.

Kontakt os
Har du spørgsmål?

FAQ

Finder du ikke svar her, er du altid velkommen til at kontakte os direkte på

soenxteam@gmail.com
Generelt

Søenx og Øenx er to årlige bevægelsesevents skabt for at sætte fokus på mental sundhed i Danmark. Gennem fællesskab, udfordring og bevægelse vil vi være med til at åbne samtalen og nedbryde tabuet omkring mental sundhed.

Alle er velkommen til at møde op og støtte på sin vis. Om der løbes eller gåes 1km, 10km eller endda 50km er underordnet. Man er også mere end velkommen til at komme og støtte de seje løbere, og nyde sig godt af den gode stemning og de forskellige forfriskninger på pladsen.

Alt overskud fra salg af billetter, forfriskninger på pladsen og donationer går ubeskåret til Psykiatrifonden, når omkostninger i forbindelse med eventet er dækket.

Øenx — 50km

ØenX afholdes den 20. juni 2026 i på Aarhus Ø i tidsrummet 10:00-16:00. Løbende information vil blive udgivet løbende på vores sociale platforme, som du finder enderes nederst på siden.

Øenx er et 50 km løbeevent - eller et ultra-social run som vi kan lide at kalde det - med en x km rute rundt om Aarhus Ø

Der er ingen krav til hverken erfaring eller færdigheder. Om det er første gang du løber en tur, eller om du løber 50km hver weekend betyder intet på denne dag. Men det er en oplagt mulighed for at teste dine grænser af blandt et fællesskab, der alle vil hinanden det bedste.

SøenX — 100km

SøenX afholdes den 25. juli 2026 i Lemvig. Mere praktisk information om start, tidspunkter og dagens setup bliver offentliggjort, når vi nærmer os eventet.

Nej — Søenx handler ikke om at stå alene med det. Selvom den fysiske udfordring er individuel, er eventet bygget op omkring fællesskab, støtte og det at komme igennem noget stort sammen.

Ja, der vil være forplejning undervejs. Vi sørger for, at der er depoter og støttepunkter på ruten, så deltagerne har adgang til det nødvendige under eventet. Mere information om forplejning bliver delt op til dagen.

ER DU
KLAR?

Så sikre dig en billet, og glæd dig til en dag i godt selskab, god stemning og sved på panden. Vi ses!